游泳200米可以消耗多少卡里路啊。游泳：每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作的运动，对增强心肺功能，锻炼灵活性和力量都很有好处。
2、游泳能消耗多少卡路里？游泳2000米(自由泳)能消耗多少卡路里我可以告诉你的是，游泳1500米消耗的热量相当于跑步5000米，所以游2000米就相当于跑6666米，建议你游3000米，这样每天相当于跑10000米，运动量绝对够了。但是注意保持食量。另外一般专业。
3、游泳消耗多少卡路里。游泳是一种非常消耗热量的健身运动，游泳一小时可以消耗800卡路里。游泳不仅是一种锻炼身体的好好手段，更是一种救命的技能。游泳由于它自己的特殊属性，也是受到越来越多人的欢迎。但是在学习游泳之前，对于游泳的特点我们还是。
4、我自由泳一小时游2000米，消耗多少热量。这个跟48分钟游完2000米蛙泳差不多，耗能大约是1000大卡-1200大卡，取决于你的动作标准度、心跳频率、体重、身高等指标形成的差值，个人建议以减胸腹部脂肪为目的的朋友练习蛙泳，在标准或接近标准动作的情况下，蛙泳对腰腹力。
5、游泳200米相当于在陆地上跑步多少米？800米，因为200米游泳最快速度也要两分多钟，这与800米跑用的时间一样
游泳热量消耗200米是多少
1、在大约45分钟内，游泳800米，能消耗多少卡的能量？大约是在500卡左右。因为涉及到体重、姿势、速度等多个因素，其中不同姿势的影响很关键。蝶泳是最消耗体力的姿势，这个姿势能坚持一小时的话，消耗1000千卡应该差不多。随意游泳时，呼吸随意全身放松，消耗热量少一半也是可能。
2、走路一小时7公里消耗多少卡路里。游泳(蝶式)938千卡游泳(自由式)623千卡游泳(随意)402千卡 跳绳一小时消耗多少卡路里按照体重60公斤计算，中等强度的跳绳大约消耗723 大卡。不过跳绳一个小时不停运动量是非常大。跳一分钟大概1250的，一小时自己算吧。
3、跑步5公里和游泳1公里，消耗的热量哪个大？我一天跑步一天游泳，跑步5公里/25分钟，游泳是1公里/1个小时，自由泳。想问一下哪个消耗的热量大一些。喜羊羊与色太狼 | 浏览13914 次 |举报 我有更好的答案2018-03-31 最佳答案游泳消耗的热量比跑步的要大。原因如下： 单位：。
4、游泳到底是不是最好的减肥运动。游泳者在进行45分钟的游泳后，体重一般要减轻300~190克，如果每天以40米/1分钟的速度游45分钟，可消耗热量2512千焦，可减脂肪0.0854千克。每月可减脂肪2.54千克，除去从食物中补充的脂肪外，仍可逐步消耗体内多余脂肪。游泳。
5、游1300米能消耗多少热量？看你游泳的速度和自然环境了，如果按一般我们正常人游泳会消耗的小一点，也就在200到300左右吧，反之极限之类的挑战性游泳那就消耗的多了，说的对错，您不要介意，这只代表我自己的个人观点。