学游泳练习憋气 回来后嗓子特别疼 这是怎么了。我也是一样的，主要是憋气后，吸气时都是张大嘴，大口吸，导致瞬间大量空气进入喉咙，刺激比较大，建议你呼吸时尽量柔和点，还有就是多喝点水。
游泳憋气对咽喉有什么影响嘛
1、游泳 喜欢潜水底游 尽量憋气游到受不了 每次游完回家喉咙都疼 不知道是。会，这样会伤到喉咙，和身体的一些器官
2、游泳时憋气对身体有坏处吗？憋气的不良影响主要有：一是憋气使胸腔内压(intrapleural pressure)上升，造成静脉血回心受阻，进而心脏充盈不充分，输出量锐减，血压大幅下降，导致心肌、脑细胞、视网膜供血不全，产生头晕、恶心、耳鸣、眼黑等感觉，影响和干。
3、儿童游泳憋气对身体有害吗。憋气也会使胸腔内压上升，造成静脉血回心受阻，当憋气结束时，会出现反射性的深呼吸，造成胸膜腔内压遽减，所以没有特殊情况不要练习憋气。
4、孩子学游泳憋气呛着有事吗。那么就是气管还有点水，过后就没事了，你要关心的是他呛到以后的心理问题，还有怕不怕水，教练的方法正不正确，学游泳是不需要学憋气的，教练正确的方法第一节课就应该教小孩在水下换气，我就是个 游泳教练 。
5、在水里边憋气时间长了会有什么危害吗？首先“憋气”不能等同于“深呼吸”，憋气是有害的。所谓“憋气”乃是指呼吸和调息的时间过长，会严重地伤害呼吸器官及其它神经系统，所以千万要注意，不可盲干。 我想有必要给你谈谈深呼吸运动。 （1）从现代医学的角度看。
游泳憋气对咽喉有什么影响嘛
1、(游泳潜水)憋气对身体有益还是有害？对于青少年来说，练习憋气是不提倡的，会对心肺功能有所损害的 ！别让自己“憋”出病来 ——人体有“三急”不能忍了又忍。人体呼吸、消化、排泄等器官就还比一条条人体健康的通道，在排泄物蓄积到一定程度的时候，不能。
2、游泳时憋气对身体有坏处吗？可以增加肺活量，但是不要憋到极限，憋气对身体是有害的，和深呼吸又是两种概念，所谓憋气是指呼吸和调息的时间过长，严重的是会伤害呼吸器官及其它神经系统的，所以千万要注意。换句话说，就是憋气时身体是处于缺氧状态，
3、游泳时憋气对身体有坏处吗？没有，除非你本身是有高血压的那就最好不要憋气。血压正常的话憋气没关系的呀。相反游泳时偶尔潜水憋气是可以锻炼肺活量和体能的但前提就是血压是正常的没有高血压低血压的情况存在。否则容易引起血压升高而出现脑卒中头晕头痛。
4、憋气对身体有什么危害。憋气对身体有什么危害，我们都知道憋气是学习游泳的时候，但是一般在正常情况下我们是不会憋气的， 适当憋气的话是可以增加肺活量的，以下憋气对身体有什么危害。憋气对身体有什么危害1经常憋气对身体是有不良影响的，能够。