游泳打嗝怎么办？如果还想打嗝，那就在池边停留一会儿，用手按摩一下横膈膜周围，尽量在池边把嗝打完并止住，这样就不会影响中途游了。
游泳后打嗝怎么缓解最有效
1、女儿游泳后一直打嗝是什么原因。受凉导致的打嗝：如果没有其他的疾病而出现打嗝，打嗝的声音很高，而且是连续着打嗝，多是由受凉引起。可喝一些热水，同时注意腹部的保暖。冬天的时候还可以在衣被外方一个暖水袋或是贴上暖宝宝贴，一般会很快缓解的。
2、里有很多气。到了深水区很难受，气出不来。怎么办！吸气时要注意关闭食道，让空气全部进入肺部；水下憋气时，关闭气管，不要让空气在肺、口腔、胃形成空气流动。多注意一下就好了。
3、孩子游泳呛水之后总是打嗝。吃一匙粉末状的白糖。将一小张软纸搓成细捻，伸入鼻孔轻轻捻转，刺激鼻粘膜打个喷嚏，可使打嗝停止。闻一下胡椒粉，也有同样的效果。喝热水或深吸一口气，憋气片刻，再用力呼出，可使打嗝中止。用中等大的。
4、游泳过后胃胀怎么办？以下是应对游泳过后胃胀的方法：建议在水中放松跳跃多次，可以帮助打嗝排气，也可以握拳给腹部适当的压迫，可以帮助缓解胀气症状，必要的时候请身边的人在身后抱住你，协助压迫腹部以缓解胀气。真有不适时，请上岸休息一会儿再下水。
5、游泳一会就感觉胸口堵着一口气，有点像涨气，等一会，像打嗝一样打两下。取一根细棒，一端裹上棉花（如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替），放入患者口中，用其软端按摩前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。将身体弯腰至90度时，
游泳后打嗝怎么缓解最有效
1、打嗝缓解什么方法 这四种方法效果都不错。弯腰喝水。弯腰时胃部和打嗝的地方会离得比较近，水在进去内部的时候可以对膈肌做到按摩的作用，这样就可以有效的做到止住打嗝的症状。穴位按压。想要快速止住打嗝的话，可以让自己按压“少商穴”，在按压的时候虽然会。
2、缓解打嗝的最快方法 消除打嗝的最快办法。用纸袋呼吸法，用塑料袋罩住嘴巴，并在塑料袋里呼吸一段时间，可以有效地提高空气中的二氧化碳浓度，刺激正常的呼吸神经回路，进而有效地停止打嗝。弯腰喝水法，喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。
3、游泳的时候胃里有气反出来，想打嗝怎么办。打嗝是由横膈膜痉挛收缩引起的。你到深水区可能水压增加或是水太凉，使横膈膜痉挛。 建议下水之前多做一点热身运动，让身体热起来再下水，也可以做一些胃部的按摩之后再下水。
4、游泳的时候总打嗝是怎么回事。打嗝是你的膈肌痉挛导致的，可能游泳导致了肌肉紧张，建议放松呼吸，可以采取弯腰的方式限制膈肌的运动来止嗝