腰椎盘突出压迫神经可以游泳吗。急性期过去了以后，如果局部压迫的症状比较轻微了，这个时间段是可以积极的给予一些游泳的运动的，出现腰椎间盘突出的情况以后，日常生活中还得特别的注意腰部的保暖，不要长时间的弯腰负重，不要腰部劳累等一些情况。
腰腿疼可以游泳吗
1、夏天是游泳的季节，以下哪种泳姿并不适合腰腿痛的人？蝶泳不适宜腰腿痛、腰椎间盘突出患者。主要靠腰腹部及双上肢发力，动作幅度比较大，长时间进行蝶泳容易因肩膀使用过度而造成的肩部软组织的慢性炎症，也就是俗称的“游泳肩”。长时间的蝶泳也因腰椎的椎板长时间受力而容易引起。
2、腰腿痛怎么运动如何在腰腿痛时候运动。在患者恢复了一段时间之后，推荐其可以做像游泳这样的锻炼。当然如果患者不会游泳的话，那么也可以改为持续的平路慢走，但是每走30分钟左右，就要休息一段时间。
3、腰椎间盘突出可以游泳吗？结果是不可以的，游泳尽管对腰椎间盘有效果，但并不全是游泳姿势都适宜的，因此游泳减轻腰椎间盘突出一定要特别注意选用恰当的游泳姿势及方式，要是没意识到这一点，游泳很难减轻病症，很有可能会加重病情。四种游泳姿势蛙泳。
4、腰间盘突出可以游泳吗。游泳时需凭借自身肢体的动作和水的相互作用协调完成，腰背部肌肉松弛交替有规律地进行，腰背肌肉力量得到很好锻炼。腰间盘突出可以游泳吗2 腰背部疼痛 这种疼痛症状一般出现在腿痛之前，不过也可能同时出现，并且疼痛的主要。
5、老是腰腿痛，游泳是不是解决的唯一途径？最好不要吃药，吃药是有副作用的，而且也没什么效果，特别是止痛药，副作用更大。平时的话也要多注意休息，不要干体力活，特别是弯腰，不要经常弯腰，不过休息的同时也不能忘了做腰部锻炼，多扭扭腰，也可以游泳，骑。
腰腿疼可以游泳吗
1、腿疼能继续游泳吗？你的情况 很正常 不用担心 如果不动 自己就会好（时间会长点）代谢过后 乳酸堆积导致的 进行持续有氧运动 乳酸会随着能量代谢加速排出体外
2、游泳对腰椎有好处吗？腰椎病患者游泳需要注意什么？”游泳常见自由泳、蝶泳、仰泳和蛙泳等方式。从医学上来说蛙泳是对腰椎较好的，蛙泳主要靠腰腹及腿部发力，同时蛙泳换气时需要肩背部用力，肩背部的肌肉得到锻炼，所以，腰腿痛及颈椎病患者适宜。但是蝶泳则可能加重腰椎间。
3、游泳对腰部不好的人有作用吗。游泳常见自由泳、蝶泳、仰泳和蛙泳等方式。从医学上来说蛙泳是对腰椎较好的，蛙泳主要靠腰腹及腿部发力，同时蛙泳换气时需要肩背部用力，肩背部的肌肉得到锻炼，所以，腰腿痛及颈椎病患者适宜。但是蝶泳则可能加重腰椎间盘突出。
4、腰椎间盘突出，能游泳吗。所以游泳可以有效防治腰椎间盘突出症。需要注意的是，患者应根据体力状况，采取循序渐进的方式运动，以不要太累为原则。注意运用正确的游泳姿势，游泳池水温不宜过低，并在游泳前要进行充分的准备活动。游泳的时间不宜过长，