学游泳的三大原因。学游泳可以增强体质和抵抗力。夏天降暑，冬天抗寒。学游泳保护自己，关键时刻还可以挽救他人。学游泳可以减轻心理负荷与精神压力，改善睡眠。
游泳的原因帮忙的
1、为什么人们喜欢游泳？抵御寒冷，预防疾病，所以经常游泳者不易感冒；由于水的浮力作用和身体平卧水面，脊柱充分伸展，对防止长时间坐、立而形成的脊柱侧弯颇有益处；由于水流和破浪度全身体表产生特设的按摩功效，由于能帮助和促进功能恢复，患瘫痪病人和残疾人的康复。
2、为什么要学习游泳。(2)增强心肌功能，游泳能使血管壁厚度增强，弹性变大，所以，游泳对心脏有很大的帮助。 (3)游泳增强我们的抵抗力，经常游泳的人，不容易感冒，还能提高内分泌功能，使垂体功能增加，提高抵抗力。 (4)健美形体，游泳。
3、游泳为什么被称为最好的运动？游泳能增强心肌功能 人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。
4、为什么那么多人一定要坚持游泳？能加快身体的新陈代谢，促进内分泌的平衡。最后很多人把游泳当做消遣，或者当做泄欲的工具。和跑步一样，能让你精疲力尽，大脑在你倾尽全力游完以后，释放一种多巴胺，这是大脑的奖赏机制，能尽量平衡你的不愉悦。
5、游泳对人体有啥帮助。游泳对人体有哪些好处呢？
游泳的原因帮忙的
1、小孩子为什么要学游泳的原因，游泳可以让孩子学到什么。有利于心肌：游泳运动是全身性的运动，对多个身体部位都有好处，其中很突出的就是可以促进血液循环，提高心血管系统性能，提高心脏功能，增强心肌。提高肺活量：游泳时水对胸廓的产生的压力和游泳时练习憋气都有利于促进。
2、游泳的好处这么多，哪个是你爱上游泳的原因。可以增强我们的身体素质。第七、游泳对于每一个人来说，最大的好处就是能够让你的皮肤更加的紧致，更加的白皙。因为游泳的时候，我们会接触水，皮肤会得到很好地滋润，同时由于在水中活动，皮肤会越来越紧致，富有弹性！
3、为什么医生都推荐游泳运动？游泳需要注意什么？体态匀称 游泳对体态匀称很有帮助，因为游泳的时候可以散热，能够欧提高能量的代谢，游泳的时候消耗体力，多运动多消耗。有助于身体保持苗条匀称。增加肺活量 游泳的时候需要在水中憋气，这种深呼吸的动作能够有效刺激呼吸。
4、游泳是什么原理，为什么有人会游泳，而有的人却会淹死？游泳就是利用的浮力原理啊，会游泳的人，是会控制自己身体的，懂得如何让自己浮起来。对不会游泳的人来说，水是很可怕的。