每天学游泳好，还是隔天学好。如果我们是刚开始学习游泳，那肯定技术还不是特别的过关，这个时候就比较建议我们间隔一天去学习一次。因为我们每个人在学习一个完全陌生事物的时候肯定都不会领悟的那么快，隔天学习的这种方法有利于我们能够更好的掌握游泳知识。
游泳连续学还是隔一天
1、游泳可以天天练吗，还是要一天隔一天。一般每周2-3次为佳。但前提是你前一次的运动量有多大，运动量较大的话，间隔的天数就要增加，以避免身体过于疲劳难以恢复！如何判断自我恢复：自我感觉，如果见水不兴奋，甚至厌恶，则说明没恢复。下水后如果自己的“。
2、游泳可以天天练吗，还是要一天隔一天。隔天锻炼会好一些！但也要看你的目标是什么！以学习技术为目标的话，每天都去，这样乘热打铁，学习的进程可以加快。如果作为锻炼身体，特别是像增加肌肉及塑身作为目标的话，隔天去比每天去要好得多。在此情况下，需要对肌肉形成一。
3、每天游泳好，还是隔天游泳好？一次游多常时间为佳呢。如果健康情况正常的话，最好是每天都游。至于游多久，也还是要看身体健康的情况，同时也要看游泳的熟练程度。建议每次游泳时间大概在30分钟到60分钟，每个人可以根据自己体力的承担情况来决定，半个小时、一个小时都能够得到。
4、学游泳报常年班一周一次课还是暑假连续上12次课效果更好？根据查询相关公开信息显示，如果学游泳的话，最好是连续的时间，当然也可以一天隔一天，但是中间间隔的时间是不能太长的，因为动作的形成需要一个惯性，需要长时间的练习才能够学会。如果间隔的时间太长，那么很容易将之前所学。
5、早上游泳好还是下午游泳好 每天游泳还是隔一天游泳好。2 每天游泳还是隔一天游泳好 2-3天一次。游泳虽然是一项很好的运动锻炼，但也不建议过于频发的游，否则很容易对肌肉造成损伤，并且还容易损伤关节。对于正常人来说，建议2-3天游一次最好，但对于初学者来说，建议一。
游泳连续学还是隔一天
1、正在学游泳，是天天连续学好呢？还是学一天，休息两天去学好呢？天天学，学会了在休息几天在去
2、游泳锻炼间隔时间该是多长时间？隔一天去一次，一周去3~4次，每次有半小时左右基本就差不多了，这半小时不是说你一直在里面游一直游，谁也受不了，游个5~10分钟歇一会，然后接着活动游泳，本身能量的消耗速度还是非常快的。如果你游泳本身是为了锻炼。
3、学游泳连续学好还是间断几天学好？当然是连续学好了 身体的动作归小脑管 要是三天打鱼两天晒网的 什么都
4、每天都游泳好吗？问题五：每天学游泳好，还是隔天学好 有时间就每天学游1-2小时(时间长了对皮肤不好，而且游的时间长了身体会疲劳，反应与接受机制相对要差一些，有点事倍功半的感觉，效果不理想)就可以了，时间尽量不要间隔过长(学习有一个连续性)，俗。