进行水中解脱时的注意事项？（5）外撑解脱法(3)拖带法：拖带法是指救生员采用侧泳或反蛙泳进行水上运送溺者的一项专门技术。侧泳拖带法：
游泳救生员解脱法
1、救生员在施救时颈部被溺水者抱持时应用什么法解脱。当救生员右手被溺水者右手抓住时，则救生员可以用被抓的右手上提转腕外翻下压解脱，并用右手及时抓住溺水者的右手腕部向右拉出使溺水者背贴救生员的前胸，另一支手夹胸控制住溺水者。救生员的救生原则扩展：一是安全第一。
2、泳池救人规范动作。（2）溺者抓住救生者一手腕的解脱方法： 如救生者一手被溺者在上方两手同时抓住，被抓之手应紧握拳，另一手由下穿过溺者两臂之间，紧握被抓之手向下抽动，迫使溺者拇指松开，然后再进行救助。如救生员一手在下方被溺者抓。
3、游泳中的自救与互救。以免因冷水刺激而发生肌肉抽筋； 如遇到危险情况，首先要保持冷静，可大声呼救及自救解脱。 （一）游泳运动当中的自救 游泳是一项全身发展的运动，以流体力学为主，加上身体在水中的协调能力，水感等多方面因素合成，使人。
4、游泳池急救措施。自觉遵守各项制度，不迟到、早退。加强救生技术的学习，定期参加专项技术训练，如抛圈、水中解脱、水中负荷拖带、人工呼吸等，不断提高救护水平，以便更好地完成救生任务。做好游泳者的安全管理，严格按儿童池、成人池、
5、游泳救生的基本方法和常识。当蛙泳技术发展到第二阶段时，也就是1937-1952年这 一时期，在游泳比赛中，有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，好像蝴蝶展翅飞舞，所以人们称它为“蝶泳”。 1953年，国际泳联规定，蛙泳和蝶泳分开进行。
游泳救生员解脱法
1、游泳时抽筋的自救方法有哪些。当然，还有最最重要的是不要去没有救生员的地方游泳，不要单独去深水区 预防游泳时抽筋的方法 避免长时间空腹游泳 首先饥饿、疲劳时游泳，因为在饥饿时容易出现低血糖。而在低血糖或疲劳状态下，若遇到冷水的刺激，就容易。
2、在水里如何自救？（2）溺者抓住救生者一手腕的解脱方法： 如救生者一手被溺者在上方两手同时抓住，被抓之手应紧握拳，另一手由下穿过溺者两臂之间，紧握被抓之手向下抽动，迫使溺者拇指松开，然后再进行救助。如救生员一手在下方被溺者。
3、专业救生员如何救溺水者。救生员左手被溺水者右手抓住后，应迅速用右手虎口，推踢溺水者右手腕部，解脱后反抓溺水者右手腕，并控制住。二、双手交叉被抓 救生员双手被溺水者双手交叉抓住后，先将右手向左拉，然后用右肘向右撞击溺水者左手腕部，手臂。
4、仅会蛙泳怎样营救落水者？第二靠近溺水者时人的求生本能会使得他会死死的抓住你，这个时候别说救人自救都很困难，所以救生员培训中会有一套完整的解脱技术，在水中被抓住的情况下如何摆脱。第三拖带的姿势，这额就是题主提到的救助技术 （1）托腋。