自由泳脖子问题。很有可能是你的游泳时体位不对，造成你脖子不能自然扭动，如果长时间这样，会造成脖子关节劳损，建议你找一个明白人给你看看你的动作。大多数人左右并非完全平衡，会有一边能力较强，所以建议你先练习单侧呼吸 。
游泳如何让脖子不会歪起来呢
1、想要在游泳中保护颈椎，应该怎么做才正确？做好准备动作。开始游泳前，要做好热身准备，活动关节，做伸展运动。要准备好游泳的装备，可以活动一下颈椎，增加关节的柔韧度，就可以很好的保护颈椎了。游泳结束后，要多穿一些衣服，注意颈椎的保暖，不要让颈椎受寒。
2、游泳初学者让练习漂浮，可是我漂着漂着，身体就会歪向一侧，这个时候该怎 。其实你歪就是身体太紧，漂浮你就放松行了，头躺进水里，不要怕耳朵进水
3、为什么在水中游泳会歪？如果想游泳是不歪，就要学会换气，换气是头部漏出水面，就可以睁开眼睛辨别方向。蛙泳的动作要领：臂部动作：外划。双手前伸，手掌倾斜大约45度(小拇指朝上)。双手同时向外、后方划，继而屈臂向后、向下方划。内划。
4、游泳老是游歪怎么办？观察泳池底部的黑线 对着黑线游一般不会游偏 ，及时调整位置第二 尽量做到两边划水的力度一样大第三 仰泳其实就是专业运动员也会游偏 撞到水线等忘楼主 多练习 不久相信会克服这个问题的 。
5、如何学会狗刨式游泳？怎么能把头一直浮在水上不沉下去呢。脖子不能浸在水里，不然方向、平衡会受水中阻力影响不好把握。其次是换气，把头露在外面，不需要反复换气。别看狗游泳叫狗刨，但动作也要一板一眼做到位。前手要有规律地上下压水，以便借助浮力不下沉，后腿则要向后蹬，
游泳如何让脖子不会歪起来呢
1、游泳时感觉脖子好累。千万记住，转脖子时候宁愿慢慢来，也别用太大的力气。另外就是看电视，玩电脑的时候，要保持正确姿势，而且要不时的运动一下脖子和身体，最好尽量少碰它们(不过估计很难做到)。游泳时需要按照下面的步骤执行 第一步，由恐水变成。
2、脖子往右边歪应该如何锻炼？1，加强身体的功能锻炼如运动跑步游泳，特别是颈部的活动锻炼。2，注意睡觉时的正确姿势，尽量给予硬床和低枕，大面积睡眠和正面睡眠，不要喜欢侧左侧 右。3，注意工作和生活习惯中的不良姿势，避免加重颈部损伤的各种因素，注意疲劳后。
3、什么锻炼可以改善脖子前倾。以下锻炼方法可以改善脖子前倾症状，可参考：燕子飞的动作。伸直身体，打开双臂，像燕子一样，这种方法能锻炼腰背肌、环节腰部、颈肩部等部位，达到改善劳损症状、保健的目的。每天双手平举与肩同高，伸直脖子，保持站姿。
4、游泳哪种姿势对颈椎病有作用。自由泳：可以帮助颈椎恢复 自由泳的泳姿迫使颈部大范围活动，而肩部亦得到拉伸，尤其是肩胛骨内部肌肉得到充分且有效的锻炼，实现了肌肉再造修复及增强功能。此外，双脚的摆动可以将力传导至腰椎，腰椎的微小错位可因此得以。