自由泳游进时感觉手抬不高,基本上贴水面,什么原因?转体不到位 肩关节柔韧性不好 没有掌握正确的姿势 以上原因请对号入位
2、游蝶泳的时候手为什么抬不起来?很吃力。这个问题也许是你的手脚配合不好,导致导致腿拖在水下,手也举不起来,自然会感觉到相当吃力。蝶泳主要是靠腰带动脚用力打水,而不是单靠腿或者是脚和手的力量,否则这样即使用了很大的力气也很难达到好的效果。你也可以。
3、宝宝游泳紧张,去游了好几次了,总是紧握着小手不肯松开,要么干脆。回你好! 不知道宝宝多大了?3个月以内的婴儿经常握拳头是他先天性神经反射的表现,叫握持反射,他是无意识的。您可以帮宝宝打开手来活动,或是让宝宝抓一个玩具利用他这种先天的能力来锻炼他后天的抓卧能力,同时还可以促进。
4、学游泳手脚不会动。刚学的话就先练习手的动作,然后再练习腿的动作,反着练习,最后再手脚结合。可以先在岸边练习手和腿部的分动作,然后把手和腿的分动作连在一起,即一边划手一边做腿部动作直到习惯为止。然后下到水里,先手拿浮。
5、游泳手没力。你可以通过水下训练和陆地训练来提高。水下训练就是两腿夹着一块浮板,不要表面太光滑的那种板 不然夹不住,最好买个专门的夹板 很小方便。然后只靠滑手来让身体前进。开始可以50米一休息 休息时间不要长半分钟内 尽量。
孩子游泳老是抬不起来手指
1、游泳时抬不起头怎么办?手掌划水的时候,手指是自然并拢的,双手从前方往身体左右两侧斜下方用力划,头就可以渐渐抬起,迅速张大嘴巴吸气。这个时候,双腿应该正做着收腿的动作,收腿一定不要用劲,脚掌也尽量顺着方向,不要横着收。用劲的话会产生。
2、学蛙泳的时候,游出去时,手一直向下,直不起来?这是为什么?没有浮力
3、为什么我游泳总是手脚不能并用,而且老是浮不起来啊?PS:换气时要掌握好节奏,要不很容易呛水。另外,要图稳别图快,慢慢的,一下一下的划水,这样你出水换气的时间就会拉长,找准感觉再渐渐提速。学习游泳不是一天两天的事,要享受这个过程,不要太苛求技巧。
4、游泳时手没力气…。这要看你说得一会是多久了,游泳是很消耗体力的,你游半个小时不休息的话当然会手臂无力了。另外就是你的脚可能姿势不对,游泳大部分还是要靠脚的力量的,手臂只是起辅助和调节方向的作用的。
5、为什么我游蛙泳换气的时候头抬不起来?主要是因为你手的姿势不对,你抬不起来可能有几方面的原因:1\你抬头前双手没有伸在前方。2\你手划水的时候不是向下划。而是向身体后方在划。具体内容你可以看一下下面的内容。抬头前,你两个手都伸伸在头顶。要准备换气时。