女性游泳能减肥吗。作为普通的游泳爱好者，游泳不会长脂肪，游泳后饮食不节制，才会瘦不下来。人运动后，人们有一个“过度恢复”的现象。
游泳是否会长胖呢女生
1、女生游泳会长胖么。会瘦。但是运动完不要立刻吃东西。不然会变胖噢。游泳的时候不要太猛。放松的游就好，不然赘肉变肌肉就惨啦。希望能帮到你噢~
2、游泳是会瘦呢还是会胖。对于瘦弱者游泳反而能让体重增加，这是由于游泳对于肌肉的锻炼，肥胖者消耗的都是多余的脂肪游泳的健身效果得天独厚
3、游泳会胖吗？不会，游泳等于锻炼身体。 强身健体游泳时，由于水的压力、阻力、浮力和较低水温的作用，是人体的各部分器官都得到锻炼。水的导热能力比空气大25倍左右。据测定，人体在12度的水中停留4分钟所散发的热量，相当于人在。
4、为什么天天游泳的人容易胖。冷刺激：冷刺激可以引起脂肪的储存。游泳每次离开水，身上的水分都会让人感觉到冷。每天都可能会有数次的冷刺激，从而导致脂肪储存量增多，可能使人容易胖。饮食：如果每天都吃能量高的食物，如油炸食品等。每天游泳。
5、游泳会不会发胖？你不必担心的噢，去游泳很多胖人大多都是去减肥的噢，游泳有利于减肥，因为在水里大量的运动胳膊和腿上的肉，还有腰部，如果可以坚持1个夏天每天游泳1个小时，一个夏天最起码可以减少30斤，我有个朋友就是这样瘦下来的，其实游泳。
游泳是否会长胖呢女生
1、为什么练习游泳使人发胖。不是胖，高水平的游泳运动员都有较厚的皮下脂肪，如果皮下脂肪少，自身的浮力就会小很多，这也是为什么非洲等国黑人极少有高水平游泳运动员的问题之一。还有游泳运动员的肌肉群不可以像短跑等力量项目那样发达，称死肌肉。游。
2、坚持游泳是会变胖还是变瘦呢？游泳是一项全身运动，会消耗大量体能，消耗体能后大部分人会大量进食或补充水分，所以很多人会变胖或变壮；游泳会减去多余脂肪是肯定的，但要控制饮食才不会发胖。
3、游泳会减肥吗？会不会长很多肌肉啊？而游泳项目在水中进行，肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受，下肢和腰部会因此轻松许多，关节和骨骼的损伤的危险性大大降低。⑶ 游泳时，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤可起到美容的作用。(4)。
4、冬天游泳会变胖吗？有冬泳者把这种周而复始的现象戏称为“冷胀热缩”，它最终对体重和皮肤均无不良影响。这个现象在常年从事游泳锻练的人身上，多少有所反映。许多旁观过冬泳的人有一个印象：游冬泳的人看上去似乎都有些“胖”。这在很大程度。