想要学好游泳，但是超级害怕放手漂浮，怎么办？练习漂浮不仅可以锻炼你的水感，让你不怕水，更重要的是可以锻炼你在水中的平衡感，为你以后轻松游泳打下良好的基础。一般来说，浮练是从浮下来开始的，但这里我不建议初学者从浮下来练，建议先从水母浮来练。因为所有的。
游泳不敢松手怎么办呢
1、【急！】哪位能告诉我该如何克服游泳时怕松手的心理？开始都怕，你可以先手扶浅池多练几次闷水，下蹲不要太深，再试着把手放开一点，再放开一点，多练几次，慢慢就可以放手了；注意：用口吸口气留在肚子里闷水，坚持背就会浮起来，加上手划脚蹬，就会游泳了，想站起来，只。
2、游泳3次了，基本动作和漂浮都会。但是就是不敢松手自己往前游，害怕那 。于是我认为首先要克服对水的恐惧，便深吸一口气钻到水下睁开眼睛看着水里的情况，发现可以清晰地看到池底，便伸手去摸，多试几次胆子就渐渐地变大了，接下来又尝试将头埋在水里睁开眼睛游泳，真的就没以前那么害怕了，就。
3、游泳时不敢放开怎么办？憋足1口气，捏住鼻子，双手抱膝任由身体去浮，水要够深，踮着脚尖可以触地就行，不要怕，不要动，找个会家在旁边看着，让他把手轻轻放在你身上就没那么怕了，怕呛水就买个鼻夹戴着。这个姿势可能有助于减轻恐惧，也。
4、初学游泳，漂浮时手不敢离开岸边站起来，怎么克服。在水中充分的放松后，再找人指导游泳动作，会事半功倍，最好准备以下事情：网上观看浮安游泳法视频。带上学游泳套装后，采用浮安游泳法，一小时左右就可以放松。在教练的指导下，练习游泳动作，两三次就OK了，事半功倍。
5、游泳 不敢放手怎么办。想想学游泳的话，不得喝几次游泳池里面的水，大胆一点，才可以学会，放手吧，调整自己的心态
游泳不敢松手怎么办呢
1、游泳时无法放松怎么办。首先要克服对水的恐惧，慢慢熟悉水，把潜水眼镜、鼻夹、耳塞都用上，减少不适感，先练习全部身体都沉到水里，手抓着把杆，保证自己想出水时随时可以做到，不怕水了，再练游泳
2、学游泳不能放松，怎么办？那就一步步来，先双手把着岸边，练习双腿，让腿适应游泳的节奏，练得差不多了，让朋友在浅水区，双手拖着你的腹部，你平躺在水面上，然后手腿一起练习，慢慢的就会了，很简单的。
3、游泳时放松不了怎么办啊？怎样才能使自己放松啊啊啊？在水里先练习憋气，先不要用鼻子和嘴吐气，然后头上来换气的的时候，鼻子直接往外喷气，擤鼻涕的那种感觉，不要用吸气，同时张嘴呼吸，多试试，好多人不会游泳主要是这个坎过不去，还有就是克服恐惧，一定要想象自己可以浮。
4、初学游泳不敢松手漂浮怎么办。对初学者开始采用辅具，像助泳衣，他的规格是根据人体重不同设计浮力支持，使初学者穿后在水中头部浮于水上面，下身重心沉入水中且重心稳定，从而消除了初学者的怕水心理！同时也不影响手脚运动，很快学会游泳，一般4天，后。