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打完球游泳可以吗

原创2025-04-06 10:52:53

打完篮球能立刻游泳吗。不可以游泳。由于体表温度和水的温度相差悬殊,这样极易发生小腿抽筋儿。因此剧烈运动后应先擦干汗液,等汗不再出时,再进行游泳。打完篮球后的忌讳 不宜立即停下来 剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力。

打完球游泳可以吗

1、刚进行完大强度的运动,如跑步或者打篮球,可以马上游泳吗?在进行完大强度的运动后,如跑步或者打篮球,我们是可以进行游泳的,但是需要注意以下一些问题:A。大强度运动后即刻,一定要休息一会儿,擦干汗水,待身体机能稍稍恢复后,再进行恢复性的游泳运动。B。大强度运动后,身体可能比。

打完球游泳可以吗-第1张

2、打完羽毛球后可以游泳吗?建议打完球后休息一小时后再游泳

3、打完球后游泳好不好?只要不是大汗淋漓的,并感觉体能还足够用的,还是可以接着去游泳的!但若已经是在球场上剧烈运动并出透了汗的!还是不可以马上去游泳的!因那样做,会对身体的心肺等功能产生严重影响!造成身体的不适应甚至会导致一些疾病的发生。

4、打完乒乓球马上可以游水吗?最好一到两个小时后游泳 如果打完球立马去游泳,容易产生发热,肌肉会马上收缩。容易产生痉挛,而且此时机体的抵抗力比较差,很容易让病毒,细菌侵人体!引起感冒及肺炎的发生!

5、打完篮球能不能立刻游泳。应该不行,刚打完篮球身体很热,而且很累,如果突然进入冷水中,第一个是你的身体不适应,可能会抽筋,那就麻烦了。第二就是游泳也很需要体力的,如果体力不支就可能溺水,再就是会加大抽筋的可能。最好找个阴凉的地方。

打完球游泳可以吗

1、打篮球后,等休息冷却后,可以去河里游泳吗?对身体有好处吗如题。当然不好,打完篮球后,体力会下降,而游泳是耗体力的活动,所以打完篮球去游泳很容易抽搐,发生危险,所以建议您打完球不要游泳

打完球游泳可以吗-第2张

2、打网球半小时后能去游泳吗。可以。一定要半个小时后,不然的话你的肌肉出租兴奋状态,下河游泳的话容易出现肌肉痉挛。

3、打篮球后,等休息冷却后,可以去河里游泳吗?对身体有好处吗?最好不要,打篮球消耗太大,打完篮球应及时补充体力,立马去游泳可能会抽筋,有危险,建议不要去

打完球游泳可以吗-第3张

4、每天打完球后出了很多汗然后游泳对身体有好处吗。有好处,游泳可以更好地放松,但要注意休息一下再去游泳。

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