腿疼能继续游泳吗？你的情况 很正常 不用担心 如果不动 自己就会好（时间会长点）代谢过后 乳酸堆积导致的 进行持续有氧运动 乳酸会随着能量代谢加速排出体外
左腿膝盖疼痛能游泳吗女生
1、20岁女生，左膝盖疼痛，医生说是关节炎。不能剧烈运动，那秋游可以去游乐场。20岁的女生左侧膝关节炎，可以适度运动，可以去游乐场玩不剧烈的活动，避免膝关节过劳及扭伤、跌倒等。
2、膝盖疼痛的人应避免哪些运动？否则对膝关节的伤害很大？如果膝盖经常疼痛的话，在运动的过程中是不可以选择暴走，爬楼梯，深蹲，跳绳等运动方式的，做几种运动对于膝关节的损害非常大，如果膝盖上有伤的话一定要注意养护方式，这样也能够避免患上关节炎等不良疾病。如果想要让身体更。
3、膝关节炎的最佳锻炼方法是什么？进行游泳锻炼需要注意什么？膝关节关节炎没有明确的最佳运动方法，但需要避免会使膝关节过度疲劳的运动，如爬楼梯、攀爬、深蹲等动作，可以适当做一些游泳、散步、腿部肌肉训练等运动。游泳：游泳这种运动，可以通过水的浮力减轻膝关节的负担，还可以很好。
4、膝盖疼痛。因为时间长了，会造成膝关节磨损。你目前的状况可能是有一些磨损，可以进行自行车或者游泳等冲击比较小的运动。稍微休息一段时间看看，如果还是不行就去拍个核磁共振，看下是否有损伤。个人经验，希望我的回答对你有所帮助。
5、老寒腿适合学游泳吗？老寒腿不适合学习游泳，因为在学习游泳的过程当中，水的温度很难控制，老寒腿如果接触到温度比较低的水会刺激诱发膝盖的疼痛，加重老寒腿的症状。
左腿膝盖疼痛能游泳吗女生
1、膝盖疼痛，是应该保养还是应该锻炼？膝盖的恢复程度和运动强度的选择有很大关系 ， 过强或过低都不能达到满意效果 ， 而且要适度休息 ， 可以做如游泳、脚踏车、伸展运动等 。三、饮食营养 均衡饮食 ， 补充骨头、肌肉所需的营养素 ， 例如鸡蛋、钙质食物。
2、关于膝盖疼痛。游泳、骑脚踏车、划船等活动有益健康，且不会压迫膝盖。避免在坚硬的地面上跑步，最好的是草地，其次是柏油路，水泥地居后。在活动期间若发生膝盖疼痛，应立即进行休息，以冰块冰敷，并抬高双脚。若有肿胀的。
3、膝盖怕冷能游泳吗。膝盖怕冷也是能游泳的。游泳的过程时间也是很短的。游泳是非常好的运动。对身体健康非常有利。
4、膝盖痛怎么办？我女朋友原来小的时候摔伤过膝盖，那时候膝盖碎了，然后手术取出了碎骨。现在一到换季的时候，膝盖就会痛，请问怎么办？应该注意哪些？现在用手机提问只能放20分，回答的好我会用电脑。 我女朋友原来小的时候摔伤过膝盖，那时候膝盖碎了，