自由泳的呼吸频率。还有一些像更长距离的，800米或1500米的自由泳，很多人会由于体力不支，由前程的6次划水一次换气调整到4次划水换气一次，到极限的时候甚至会2次划水换气一次。 短距离游泳的最快方法是不呼吸，在自由泳和蝶泳中进行呼吸。
游泳吸气要吸多少次
1、学习蛙泳，50米需要呼吸几次？蛙泳的一个循环动作呼吸一次：划水、（抬头换气）、收腿、伸臂蹬夹腿、滑行。这一个循环动作能前进多远，每个人是大不一样的。所以呼吸的次数也就不一样了。这个是蛙泳的竟赛的规定，一个循环动作必需呼吸一次。这与自由游。
2、游泳运动员自由泳划水多少下进行一次呼吸。游泳运动员在比赛时，划水呼吸次数各人是不一样的，一般在3-7次之间。
3、蛙泳的呼吸法。蛙泳呼吸办法：在头入水前，深吸一口气（吸足），屏住呼吸，闭气入水后，投在水中吐气（呼气）分3次（或1次）吐净，划臂收手，头出水，张嘴换气（吸气），蛙泳的呼吸要吸足吐净。
4、在游泳时几秒呼吸一次。其中一点就是【韵律呼吸】，换气要保持有规律和节奏，较能保持血氧的平衡供需，这在长距离游泳上特别有效果，也可以有效的提升耐力。以自由泳1：2：4为例，1次换气，左右2次划臂，4次打腿，即省力又兼顾耐力，这个节奏因。
5、自由泳，挥动几次手臂换气合适呢？他是这种方式，但却是双侧换气，50米左边换，50米右边换。从理论上说，这种方式阻力最小。三次换气就是，左右左，一次，然后右左右，再一次。也就是一次左侧换气，一次右侧换气。两种都可以，我倾向于第一种。
游泳吸气要吸多少次
1、自由泳如何呼吸？循环往复练习，直至可以随意控制在水下呼出气体的量。自由泳中，呼吸应该是身体带动头部的转动，即所谓的“圆木滚”自由泳（freestyle），严格地来说不是一种游泳姿势，而是竞技游泳的一种比赛项目，它的竞赛规则对。
2、游泳的呼吸方法。一、游泳技巧水中呼吸方法的对比陆上呼吸形式：可以用鼻腔吸、呼气，也可以用口腔吸中短波气，其次也可以用鼻腔吸气，口腔呼气相反之。 水中呼吸形式：水面上吸气后，关闭口、鼻腔后低头，下蹲至水中，在水中有一段憋气的过程，但头部。
3、游泳正确的呼吸节奏。游泳时，在不受游进速度影响的情况下，快速吸入尽可能多的空气，吐气要慢，保持呼吸的平稳才能更好的控制身体的平衡及水中游进速度。正确的把握呼吸的节奏，善于呼吸，游泳水平会立即提高一个档次，也将游得更好、游得更远。
4、游泳连续呼吸动作的窍门是什么？游泳中的呼吸也叫着换气，也就是在水中吐气，用嘴和鼻出气，不能进气，气吐完后，把头抬出水面，张开大嘴用嘴使劲吸气，把气要吸到肺里，可千万不能用鼻子吸气。吸到气后，快速把头埋入水中，吐气，就这样往返几十次。