女性游泳可以让肉变紧实吗。可以的，就是怕你肌肉太发达了，有点不美观，主要是大，小腿，游完注意捏捏大小腿，放松一下，就不会有大块肌肉了，当然你要长时间游泳，长时间是指一星期4次左右，不用游太长时间，便游边玩，2个半小时足以 。
游泳会变紧吗
1、游泳可以让皮肤紧致吗。有一定的效果的，首先要保证干净的水质，都说是游泳使皮肤受到水的摩擦刺激，从而富有弹性和光泽，很多的朋友也试过 ，还能减肥，要是水质不好的话，那可能感染，导致皮肤疾病，要注意 。
2、怎样才能使皮肤紧致点，做什么运动可以让全身的皮肤紧致？游泳可以使皮肤变得紧致有弹性。游泳，可以改善皮肤弹性。游泳时，水温通常比体温低8～10摄氏度。皮肤毛细血管先收缩，后舒张，皮肤的血流量可达到平时的4～6倍。正是这种“血管体操”，可以改善皮肤的血液循环功能，增加皮下。
3、泳衣下水后变紧还是松。会变松，受到水浮力的影响，穿久了的泳衣弹性纤维老化，失去弹性变松，在水太热或在太阳下暴晒都会使泳衣变松，与泳衣的材质也有关。泳衣多指女性游泳时的专用衣服，也有男性泳衣。泳衣与体操衣不同，一般泳衣浸入水中不会。
4、游泳多久可以使肉变得紧实。要看运动量的，如果每天坚持一小时，距离在一千米的，一个星期就见效了，坚持长时间游泳效果更佳。
5、学习游泳在水中一做动作就肌肉紧绷怎么办？学游泳在水中一做动作就肌肉紧绷，那是你的泳前练习没有做好。应该及时出水做一些游泳的基本训练动作，使自己的血脉激活，肌肉有弹性，又再下水游泳。
游泳会变紧吗
1、游泳可以让胸部紧实挺拔？游泳的时候可以扩胸的，罩杯能长一点，其实平时做扩胸运动也可以达到这个效果的
2、游泳可以缩阴吗。靠着床边上仰卧着，臀部放在床边，双腿伸出悬空但是不能够着地。两只手握住床沿，避免身体下滑。然后将两腿合拢往上面举，往上身靠拢，并且双膝伸直。当双腿聚到身躯的上面时，双手将双腿扶住，令双腿靠向腹部。之后来回进行。
3、游泳全身是放松的还是紧绷的，哪里用劲。是放松的，肌肉放松才不会沉下去。游泳时注意八忌：一忌饭前饭后游泳空腹时体内血糖较低，游泳会引起头晕、四肢乏力，甚至发生意外；饭后消化器官活动增强，游泳时又使大量血液流向四肢，使消化道血液量减少，影响食物的消化吸收。
4、游泳全身是放松的还是紧绷的，哪里用劲。是放松的，肌肉放松才不会沉下去 一，游泳会变得自信吗？ 游泳是一项可全民参与的运动：大人、孩子、运动达人或菜鸟，谁都能游泳。非常简单！ 没有比游泳更放松的运动了。在水里，我们感觉自己和羽毛一样轻，