我游泳游得不错，但是对潜水有恐惧感，怎么克服？呼吸练习。常见游泳初学者，憋着一口气游了十米左右就停下来大口喘气，脸也憋得通红，这就是没有掌握好水中的呼吸。初学者可以先在水中练习憋气，直到换气；练习水中吐气，水上吸气，水中吐气时间长而缓，水上吸气短而。
2、怎么潜泳，为什么我总是下不去？划水动作：潜泳的划水动作和蝶泳划水相似，只是两手掌之间的距离稍大一点，并且手掌转动的方向没有多大的变化，几乎完全垂直与水面。移臂动作：当划水结束并滑行一会儿之后，两手从大腿两侧外旋，沿腹部、胸部前伸，至头。
3、刚学会游泳，很感兴趣，现在想学习潜泳，怎么才能潜得下去啊？可以借助跃起的力量、头部先入水，然后用蛙泳的手臂动作，手臂向水面方向拨水、也就是把上半身向水下压，尽力用手去摸泳池底部的瓷砖（脚可以抬出水面），自然身体就能完全潜入水下了。多尝试几次就可以了。
4、为什么潜水总是浮起来，潜不下去。潜水首先要鼓足气潜下去，手要不停的往上拨水，也可以抱块大石头下去。主要是游泳的方向往水里游，不只是头往下，而是整个身子倾斜，双手滑水始终是向身后改变方向的时候，双腿猛向上蹬，身子尽量。头朝下，身体向下倾， 。
5、如何才能潜到水下。我会蛙泳。想学潜泳可怎么也下不去，总是飘在上面。方法如下：携带重物 呼掉肺部空气（非常非常危险）带上泳镜，吸足空气，将头埋入水下，双手将水向上向后拨 多尝试，提升水性，你会在水中灵活游动的
游泳很好就是潜泳不好怎么办
1、我会游泳，可是总是害怕在深水池里游我该怎么办？在浅水区坚持五分钟脚不着地，也不碰岸，你就敢去深水区了。不敢去深水的人注意，游泳的时候不要老让双脚去踩地，在浅水区也要保持是浮在水里，而不是用脚蹬一下地，然后在水里捋几下，这哪能学会？那是在闹着玩。
2、怎样潜泳啊、我怎么都沉不下去、要学会游泳首先要学会潜泳。潜游之前，要调整好呼吸，不要大憋气，也不要听有些人的把气吐干， 就是正常状态就可以。水下潜泳，但两臂开始划水时要稍低头，以防止身体浮起。蛙式潜泳的划水动作，由两臂向前伸直分开，同时。
3、请问如何潜泳不会浮起来？为何我一潜下去直接就给浮起来了呢？百度知 。可以在下潜的过程中，一边下潜一边徐徐吐气，边吐气的时候，就可以不断的下潜。当潜水时感觉潜不下去，说明用户手脚用力不当，想要顺利潜水成功，手和脚使用力气的方向是不同的，当力量相反的时候，潜水就成功了。
4、潜泳20米考不过去怎么办。无法长距离潜泳通常是由心理恐惧和技巧不过关两个因素造成的，游泳救生员或教员考试潜泳20米是必需达标的项目，需要根据自身原因针对练习。克服心理恐惧：由于害怕呛水，潜泳时会大量吐气，缩短了憋气时间，同时紧张也会增加。
5、我想学游泳，但是一旦潜入水里就浮不起不来了！正常那是因为水中压力的缘故肺部受到水的压力自然呼吸困难你应该经常练练肺活量不要紧张多多练习就好了