蛙泳游45分钟，1000米，能消耗多少热量？游泳：60(分钟)， 消耗1036千卡。游泳：30(分钟)， 消耗175千卡。你可以根据上述数据，推算一下，你游蛙泳1000米，需要多少时间，即可得到大致消耗的热卡。游泳：它是一项全身协调动作的运动，对增强心肺功能，锻炼灵活性和。
游泳45分钟1000米
1、蛙泳1000米45分钟慢吗。蛙泳一千米40分钟平均到每一分钟才25米，如果技术到位这种速度很可能都有人觉得非常别扭，因为太慢了。正常一个蹬腿动作能够滑行1.5米左右，这很正常，无论男女。所以蛙泳一千米应该最慢也要保持在30分钟以内，如果超过30分。
2、1000米游泳正常速度 你知道要多久吗。1000米蛙泳普通的业余游泳爱好者时间在25-45分钟都是正常的，专业游泳运动员一般只要15-18分钟左右。1000米自由泳普通的业余游泳爱好者时间在30分钟-60分钟左右，专业游泳运动员一般只要10-12分钟左右就能游完。
3、1000米蛙泳一般水平大约游多少时间？一般来说，正常的人蛙泳的速度可以达到每小时2500米左右。所以1000米需要花费1/2.5小时，也就是24分钟。所以，对于正常掌握蛙泳技术的人来说，能在半小时之内游1000米。
4、女生，计划一天蛙泳45分钟-1小时，游1000米，怎么安排？一次游多少米？中间。4个25米蛙泳，这个是练爆发力的哦~！至于一次休息多久嘛，就要看自己咯。一般初学者的话每个五十米休息20~30秒，一百米休息40~50秒比较好吧，个人认为哦！游泳就是要多练，所以放了暑假没事就去泡着游泳吧骚年！
5、1000米蛙泳需多少时间？一般人（普通的业余游泳爱好者）25-45分钟都是正常的。运动员的话一般在16-18分钟左右，人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡。
游泳45分钟1000米
1、65周岁游泳1000米用时45分是个什么水平？非常不错的水平，可以说：这个岁数，绝大多数都达不到这个水平。不过，年纪不轻了，运动时要注意运动量不宜太大。
2、一般蛙泳1000米游多长时间？一般人（普通的业余游泳爱好者）25-45分钟都是正常的。运动员的话一般在16-18分钟左右。蛙泳[wā yǒng]是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上。
3、怎么样游泳才快，我游1000米要45分钟。当然是自由泳最快了，要想更快：增加腹肌，腰肌，大小腿肌肉力量，使打水更有劲。上下肢配合要更协调，节奏稳定，呼吸自然。（当然，肺活量也要锻炼）说实话，1千米45分钟已经够快了，我敢说，一般人追不上你。
4、每天在45分钟内游泳1000米算运动量大吗？如果是普通人锻炼身体，这量可以了，量太大反而得不到很好的效果。如果是训练的话量太小了