游自由泳是脚腕疼痛，什么原因？有自由泳时，脚背打水，脚腕受力很大，关节部位血供不如肌肉好，所以会有明显的疼痛。初学者，若游泳时间较长，可能会出现这种情况。解决办法一是纠正打水动作姿势，二是适当理疗放松。打水时，抬脚不要过高，通过类似鱼摆尾。
游泳打腿脚面疼怎么回事
1、脚面疼痛 难受是怎么回事。你好，根据您的描述考虑到软组织损伤，临床表现为疼痛，功能障碍，肌肉痉挛，畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀，营养性紊乱引起的肌萎缩，韧带松弛引起的关节不稳定，损伤性关节。
2、脚面疼痛是怎么回事。建议：脚面疼痛这个情况，需要考虑痛风的可能，是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。建议最好可以到医院做个尿酸检查，如果确诊，可以考虑采取服药别嘌醇片、丙璜舒、饮食是。
3、运动后脚面疼怎么办那。其实你可以用下面的方法减轻疼痛的，如使用得当的话直接可以避免的。趴在床上或者是地上，膝盖处用软的垫子垫上。让一人从脚踝骨处开始踩（一脚站地上）以感到酸痛为佳，一直往上踩。到大腿时可是整个人站在你身上，多做。
4、脚面疼痛怎么办？脚面疼更有可能是由过度劳累、寒冷和沉重的负荷或久坐不动等长姿势引起的。你需要注意休息。你可以用药物进行贴敷局部热敷。还应注意腹痛、尿急、尿痛、尿结石、咳嗽咳痰、呼吸困难、心悸等情况。心肺疾病应该排除在外。你可以。
5、脚面疼痛是怎么回事，有什么办法医治。多数的脚抽筋发生于晚上，而患有周边血管病变及关节炎患者，较易有脚抽筋现象。百分之七的青少年，在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象，其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。 造成脚抽筋的主要原因有： 局部循环不良，周边。
游泳打腿脚面疼怎么回事
1、脚面疼痛怎么办。回一般来说，脚面痛的情况常见的情况是神经病变，腰椎病，关节退行性变的情况造成的。需要拍片检查，理疗、针灸、外用药物等都可以有效的缓解症状。同时注意不要劳累和着凉。
2、脚面疼怎么回事。脚痛，一般有几种可能，一是趾腱筋膜炎，疼痛的部位靠脚掌前面一点；二是跟骨骨刺，鉴于这情况就可持续美洛昔康片和壮骨关节丸来治疗看看
3、脚面疼痛是怎么回事。根据您所说的情况，有出现足部疼痛的现象，考虑还是由于扭伤后导致软组织损伤引起的可能性大。建议患者首先注意好避免剧烈运动以及过度劳累，及时去医院疼痛科就诊，并经医生诊断后积极使用舒筋活血片以及双氯芬酸钠缓释胶囊口服。
4、右脚脚面疼怎么回事。问题二：右脚 脚背疼痛可能肉已经有坏死了 问题三：右脚肌肉酸痛是什么原因？如果不是缺钙的话就是体寒疲劳。下面是些资料供你参考哈~~~人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛。