在游泳时几秒呼吸一次。1次换气，左右2次划臂，4次打腿，即省力又兼顾耐力，这个节奏因人而异，并没有“秒数”的硬性规定跟标准答案的。
游泳的标准呼吸次数
1、学习蛙泳，50米需要呼吸几次？蛙泳的一个循环动作呼吸一次：划水、（抬头换气）、收腿、伸臂蹬夹腿、滑行。这一个循环动作能前进多远，每个人是大不一样的。所以呼吸的次数也就不一样了。这个是蛙泳的竟赛的规定，一个循环动作必需呼吸一次。这与自由游。
2、游泳的呼吸方式和频率。自由泳，比较难讲，个人差异比较大。单侧呼吸的话，一般两次划臂呼吸一次。双侧呼吸的话，一般三次划臂呼吸一次。仰泳，一般两次划臂呼吸一次。
3、自由泳的呼吸频率。像100米、200米和400米比赛，一般采用划6次水换气一次的方式。还有一些像更长距离的，800米或1500米的自由泳，很多人会由于体力不支，由前程的6次划水一次换气调整到4次划水换气一次，到极限的时候甚至会2次划水换气一次。
4、自由泳换气次数！至于到底几下换一次气，这个没有硬性规定，像50米自由泳，我们一般就憋一口气直接冲到终点，中间最多也就吸一口气。吸气次数过多会减慢速度。我们游长距离的比赛时一般是3下一换气或者5下一换气，这就好像长跑一样，要稳定。
5、急：25米蛙泳换气频率。一次一换气 因为每次起身上身离开水整体阻力会减小 而且前冲能起到加速的作用 另外由于每次伸展滑行要做充分 这样在水下时间较长 而且蛙泳每次动作需要腰腹腿部的爆发力很强 这样就需要大口的呼吸 所以每次之后需要补充氧气。
游泳的标准呼吸次数
1、游泳的呼吸方式和频率。从你的描述上看我分析主要是呼气不充分引起的，记住一个要点，头在水中的时候口鼻要一直保持均匀的吐气。一来可以防止鼻子进水，二来充分的吐气后胸腔才可以充分吸气，完成一个比较有效的换气过程，否则吐气不充分，无法有效的。
2、游泳需要注意什么？怎么换气？呼吸运动应与四肢运动协调。呼气吸气要保持稳定，有节奏。要遵循标准的技术动作，呼吸次数不能随意增加。因此，游泳的呼吸是由高级神经中枢精确调节的，这是一种受控的呼吸。学习怎么水中呼吸，养成良好的换气习惯，对于与游泳。
3、游泳时怎么呼吸。一般成人在安静状态下的肺通气为8升/分钟，在运动时要求肺通气量提高10-25倍。但在游泳时，因受技术动作的限制，难以依靠提高呼吸频率来增加肺通气量。水对胸廓的压力也会使肺容积趋于缩小，肺活量相应受到限制。此外，在每。
4、游泳正确的呼吸方法。游泳的正确呼吸方式是要用嘴巴吸气，鼻子呼气。游泳的正确呼吸方式是要用嘴巴吸气，鼻子呼气。在水中呼吸主要是分为憋气与吐气两部分，吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环。