游泳消耗体力吗？游泳是很消耗体力的一项运动，尤其是自由游和蝶游。
2、游泳消耗体力嘛？那哪反面可以强加体力呢？游泳比较消耗体力，所以很多人把这个运动作为一项减肥运动。但是游泳绝对能强身健体。增强体力的话，每周可隔天进行1次、每次大约30分钟的负重训练 顺便进行20分钟的心血管系统锻炼，如有氧健身操、慢跑、骑自行车等。其实游泳是。
3、游泳达到极限对身体有没有影响？有影响，这样可能会导致体力耗尽，同时肌肉有可能会损伤，因此最好不要到我极限才停止！
4、经常游泳的话，会对身体有负面影响吗？游泳是一种全身性运动，对于小基数，谁要减肥的人来说是一个好的方式，但是长期游泳可能会给，自己的身体带来一些负面影响，但是具体来说的话，游泳给身体带来的负面影响远远小于给身体带来的益处，要说有什么坏处，最大的改。
5、学游泳真的会让自己的体重减轻吗？有可能。但作为一个游泳爱好者，个人经验来讲，游泳和饮食搭配好，对瘦的人是可以增重的。我学生一枚，原来很瘦的时候(185 140)也想过游泳会不会更瘦，但由于比较喜欢，也没在意，就经常去，寒暑假都会有一段时间天天游。
游泳会影响体力吗知乎
1、为什么游泳会如此累？因为游泳会消耗体力，人沉进水中游泳会感觉到呼吸很不顺畅，加之身体要运动，为了不沉入水，要保持姿态平衡，克服水对人的压力，所以要拼命做动作，就会感到很累。
2、为什么游泳后会感到很累。个人感觉游泳不会，因为游泳的时候，人体体温通常高于水温，因此在运动散热的时候，水可以快速的将人体的热量带走，因此不需要出汗排热。这样人体的水分并不会流失。因此游泳后会感觉饿（能量消耗了），但是却不会感觉怎么渴，
3、都知道游泳好，每天大量游泳会有哪些负面影响呢？每天大量游泳会有两种负面影响，首先就是有患上传染病的风险，因为游泳池内人群比较多，因此水中也会存在着大量的传染病细菌，免疫力不好的人在水中呆的时间过长的话便很容易受到感染。其次诱发引发抽筋，长时间游泳会使得。
4、经常游泳对身体有哪些坏处。很多爱好游泳的人们都有一种感觉，那就是游泳上岸之后，都会感觉饥肠辘辘，浑身乏力，这是因为游泳是一项重体力运动项目，四肢肌肉活动的幅度大，会消耗人体的大量能量、热量。如果我们在空腹时去游泳，会造成身体血糖过低。
5、游泳对身体的影响。游泳对人体有哪些好处呢？