游泳的话什么样的姿势最省体力？仰泳最省力，楼上的都是在乱说。不懂就别开口。仰泳无限换气不需要节奏，仰泳就算游累了也可以不动浮在水面上。游半天都不回体力不支。
最消耗体力的游泳姿势
1、自由泳与蛙泳、蝶泳相比，哪个消耗体力更大？仰泳是唯一运动员在水中开始的姿势，其它都是跳入水中。蛙泳是竞技游泳姿势之一。人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大，
2、蛙泳和自由泳比，哪个更累？自由泳这种泳姿结构合理，阻力相对小，速度均匀、快速，是四种主要泳姿中最省力的一种游泳姿势。蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳不如其它姿势快，但是相对可以持久。但是两种泳姿从单。
3、什么样的游泳方式最省力？以现有的游泳方式来说，仰泳最省力，但仰泳不适合浪大的水域，仰泳呼吸时嘴容易进水，而且仰泳看不到前方，相对来讲安全不够，但适合游累时。建议你学蛙泳，动作和姿势等教学网上视频很多，我只说两点；手和脚的配合，
4、游泳有几种姿势，那一种姿势最省劲，怎样做才可以最省力气又游的最。蛙泳、仰泳、蝶泳、自游泳，基本上频率慢点，蛙泳和仰泳都省力，主要控制自己游泳的频率，就可以最省力气又游的最远。最少游多远才能算得会水
5、蛙泳还是自由泳游泳的消耗大。蛙泳发力在腿，离心脏远，供氧路径长。 爬泳发力在臂，离心脏近，供氧路径短。蛙泳输出是高功低频，相对爬泳，糖酵解系统比例稍大。爬泳输出是高频低功，有氧化系统参与更多。大部分业余的人蛙泳姿势都不标准，抱水幅度力度。
最消耗体力的游泳姿势
1、哪种游泳方式最省力？如果是平时锻炼或者减肥的，蛙泳是最省力的，也是最能偷懒的一种方式，因为你只需要掌握了平衡就能浮在水面上；但如果是比赛建议是自由泳，因为自由泳如果你想加速，手和腿用力就好，不想蛙泳，有时候频率越快，速度越慢。
2、游泳有几种姿势，那一种姿势最省劲，怎样做才可以最省力气又游的最。正规姿势：蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳；还有：侧泳、狗刨式、仰蛙泳、潜泳、踩水等；仰泳最省劲，蛙泳最持久；如果游蛙泳，慢慢游，可以游到自己的最远；最少能自由在水里游100米才算会游泳。
3、游泳也是运动减肥的一种，哪种泳姿更减肥呢？对于普通人来说，单纯游泳里面肯定是蝶泳消耗是最大的。能够像模像样的扑腾五十米已经不错了，波蛙能够真正收起来的也不多，对比普通人的能量消耗来说的话，蝶泳肯定是最大的。不过会游蝶泳的泳的人不多，要想游泳减肥的。
4、最累人的泳姿是什么？其实如果从不正规的大众泳姿出发，狗刨算是最累的泳姿了，因为我们所谓的狗刨，一般情况下身体倾斜角度大这导致前进阻力非常大，而且头部一直保持在水面上，这需要手脚不断的为维持头部位置而提供动力，所以十分消耗体能。