蛙泳的好处知乎。一、长时间坚持蛙泳能够矫正人体出现了一些不正常体型，让体型更加匀称健美，并且在蛙泳的时候，身体会不断的和水流进行摩擦，水里面所含有的一些矿物质也会慢慢的让皮肤所吸收。这时候对于促进毛细血管里面的血液循环以及表皮细。
2、有鼻炎的人可以游泳吗？您好，很高兴能回答这个问题。鼻炎是一种比较常见的疾病，比较难根治，对生活影响比较大。而鼻炎大体又可以分为两类，分别是慢性鼻炎跟急性鼻炎。相对来说慢性鼻炎的朋友是可以游泳的，但是游泳的时候不能太过于放纵，要尽量采。
3、为什么知乎上健身领域的讨论比较专业又热烈，而游泳领域的讨论业余又冷。回其实无论是健身还是游泳，我们都应该认同，因为这是人们锻炼身体的健康方式，无非就是选择不同，造成健康讨论多，游泳讨论少这个很正常，原因如下； 健身是四季运动，游泳可能不适合某些季节 健身你只需要在户外或者健身房就可以。
4、为何游泳馆的救生员不允许人们靠着水线休息？如果只有一个人在游泳，那怎么压水线都无所谓，反正伤不到人。当然，这也不是说水线就是不能碰的，只要不把水线压低，轻扶着水线理论上是允许的，因为这也不会伤人。不过这种情况下，救生员看着也不确定你会不会接着用。
5、游泳会长高吗知乎。游泳对青少年骨骼的刺激比较温柔，正好在适度的区间内，达到了刺激骨骼发育的目的，正好又在安全的范围内，不会让骨骼提前发育。在游泳状态下，水下压强大于正常空气中的压强。在这种环境下进行训练更有利于影响人体的成长细胞。
游泳妨碍治病吗知乎
1、所谓的游泳“童子功”有科学依据吗？关键这是生理结构决定的，柔韧性好。不同的体能素质：适宜训练年龄（岁）• 协调性：5-8• 反应速度：8-10• 有氧耐力：8-10• 极限速度：10-12(女) 12-14(男)• 爆发力：10-12(。
2、宝宝游泳能不能把游泳圈套在脖子上知乎。宝宝肌肤很嫩，脖圈容易造成颈部受伤，不能戴；应该由大人抱住腋下，让头部抬高，这样不容易呛水，耳朵也不容易进水，游泳时间控制在十分钟左右。
3、游泳减肥吗 知乎。游泳肯定能减肥的，只要你能够坚持下去，因为游泳是一项很耗费体力的运动，全身都参与了行动，所以对于身体塑形有很好的帮助，减肥也是可以的
4、女生游泳可以贴什么阻挡细菌 知乎。水下用口鼻吐气，头抬高点，不容易呛水。水中脚抽筋，只要伸直抬起抽筋脚，用手抓住脚趾向胸前用力拉几下就好了。游泳时间不要太长，太长容易造成溺水。月经期及前后4天别游泳，容易造成妇科病。
5、除了举铁和跑步，还有哪些运动方式适合减脂 知乎。游泳是有氧运动的一种，可以起到全身锻炼的效果，可以增强女生的心肌和肺部功能，同时也可以提升体能，提高免疫力，可以更好的起到塑形的效果，同时，在水中运动也可以减少受伤的机率。而且，现在有许多孕妇为了减少生产过程中的疼痛，也会选择水。