【急】在学游泳，害怕手碰触不到东西。怎么办。告诉我的游泳。先在水边练憋气，憋气憋得能浮起来。一定要让自己的腿浮起来。在懂得划水原理的情况下，然后开始---试划，以岸为目标，划。最初的距离哪怕只有一个手掌。让你能一划或一扑就摸到岸。最后，找伙伴。
游泳不敢划手的女生怎么教
1、游泳不敢放手怎么办？水中行走练习：手扶池边慢慢走，脚底踩稳身要正，身体还要略前倾，前进后退再转身。头浸水憋气练习：双手扶池边，嘴巴来吸气，幔慢把头低，水中轻吐气，吐完再出水，切忌用鼻吸。抱膝浮体：嘴巴吸气把头低，含胸。
2、手划的很吃力，而且很快就找不到平衡了，该怎么练习呢？谢谢！百度。先把换气放一边，认真埋头把划臂练好吧。
3、【急！】哪位能告诉我该如何克服游泳时怕松手的心理？开始都怕，你可以先手扶浅池多练几次闷水，下蹲不要太深，再试着把手放开一点，再放开一点，多练几次，慢慢就可以放手了；注意：用口吸口气留在肚子里闷水，坚持背就会浮起来，加上手划脚蹬，就会游泳了，想站起来，
4、我仰泳游得很慢，不知应怎样打腿和划手，请指教。如果移臂过宽，往往导致过早转体，使手在头前入水。其结果是使节奏减慢，并影响身体的转动。正确的入水点应在肩延线上。打腿 踝关节的灵活性对仰泳腿十分重要。两腿要窄，足尖伸展，脚位于身体截面内。水花不宜过大。
5、怎么教女生游泳。选合适深度的位置，最好是胸部稍往下一点点（她的胸不是你的胸），能学游泳，又不至于操作不当呛水，也方便你在旁边帮扶。步骤上慢慢来，先让学会飘。等到很会飘的时候再教划水。中间呢要展示一下自己的泳技。
游泳不敢划手的女生怎么教
1、学游泳手脚不会动。初学者都是这样的，初学习游泳的方法：刚学的话就先练习手的动作，然后再练习腿的动作，反着练习，最后再手脚结合。可以先在岸边练习手和腿部的分动作，然后把手和腿的分动作连在一起，即一边划手一边做腿部动作直到。
2、教别人游泳的步骤。教她学习憋气 做法很简单：在水里憋住气，出来再呼吸，不会憋气就会造成心理紧张，怕水。就是这么简单，多训练，开始可以短一点时间，慢慢加长时间，如果能在水里憋住5秒钟，那么恭喜，你已经学会在浅水区游泳了。
3、打算教一个5岁的小女孩游泳，不知从何下手，请专业人士指导。学会了憋气可以开始教动作了 可以让孩子趴在游泳池边，先练习腿部，身子不沉下去就算过关了，再就是手部动作，可以双脚站起来，双手浸在水面下，然后做动作。无论练习手部还是脚部动作，最好把头往水里压。有浮板的话。
4、怎么教初学者游泳？二、仰泳：先练仰漂，要领是提臀，仰头脖子放松，身子要平； 然后就可以：仰泳打腿——仰泳划手（可以先岸上练习）——配合； 仰泳一般没有换气问题，漂对了自然呼吸即可。三、自由泳：假设漂已经会了，可以漂浮姿势练自由。