海边游泳的防晒方法。如果被轻度晒伤，皮肤发红、疼痛，可以回家后冰敷，然后用炉甘石洗剂搽洗晒伤皮肤。第二，需要提醒的是，阴天也有紫外线，经过水的反射会变得非常强 。所以建议海边游泳应选择下午4点以后，紫外线相对较弱。最后，及时擦干，
户外游泳怎么防晒的
1、游泳怎么防晒 夏季游泳5大防晒技巧。在游泳前要做好防晒准备，最好涂抹一些偏油性的防晒霜，这样可以避免长时间游泳防晒霜会给冲掉，当然还是要在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。建议用SPF(防晒指数)30以上的防水防晒霜保护皮肤。为保证效果，每半小时至1小时。
2、特别喜欢野外游泳，但又怕晒黑，哪几种方法可以避免被晒黑？在出门进行野外游泳时，在避开紫外线强时间段的前提下，我们更应该做好全副武装的准备工作，太阳帽，小墨镜，防晒服，而且在出门前应擦好带有防水功能的防晒霜，或者防晒喷雾，脖子和背部是容易被忽略的位置，应做好更全面防。
3、室外游泳如何不被晒黑？游泳的防晒方法：阴凉处也需要防晒 在水下就不会被晒伤了，躲在阴凉处，水也会折射紫外线到皮肤，造成晒伤，防晒一定要做齐全。夏天游泳最佳时间 阳光的紫外线最强(会造成最大的伤害)是在上午10点到下午3点之间。
4、夏日户外游泳防晒最关键。夏日户外游泳防晒最关键1 选择防水的防晒霜 不仅注意SPF倍数，而且一定要选择带PA的。一般来说室外游泳光照较强，时间较长，所以SPF最好30或者更高，保护的时间也相应较长。选择PA是防御UVA，PA后面的“+”越多，
5、游泳时的防晒方法。晒前20至30分就要用防晒霜 防晒霜一定要用防水的（很多都是）倍数一定要在25以上，30比较好，因为游泳晒的时间比较长，所以倍数应该高点。买防晒霜的时候最好用有些送了晒后修复的，这样会在夜间修复 如果。
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1、怎样在游泳时防晒。因为游泳时全身都暴露在阳光下，所以身体的防晒最重要，其次是皮肤的清洁，还有常常被忽视的一点就是保湿，即使是夏天，如果空气中的湿度不大，皮肤上的水分还是很容易随着湿漉漉的身体而被蒸发掉的。防晒品要挑选PA值 今天。
2、游泳怎么防晒？游泳防晒霜推荐。一般来说室外游泳光照较强，时间较长，所以SPF最好30或者更高，保护的时间也相应较长。选择PA是防御UVA，PA后面的“+”越多，防护强度和时间都相应增加，PA+++是超强防护。可以根据自己需要选择合适的防晒产品。游泳防晒霜。
3、去海边游泳最有效的防晒方法？身上可以穿防紫外线的连体长袖长裤泳衣（颈口小，上身有拉锁，有点象潜水衣），头上可以戴一个防紫外线的头套（面罩，这个在网上可以买到），脚上还可穿防晒鞋（有点象袜子），手还可以戴防晒手套。这些装备在游泳品。
4、海边游泳如何进行防晒的技巧。大家都知道海边 游泳 是很享受的事情，可是同样海边也是太阳暴晒的地方。因此做好防晒 措施 十分重要。下面就让我来告诉你海边游泳如何进行防晒。 夏天海边游泳防晒措施避免暴晒 尽量避开阳光最强烈的上午10点至下午3点，以及海边、沙。