女生在生理期能不能运动。在月经血减少以后，如果机体没有任何不适可以增加运动，可以快走，有些人甚至可以进行器械锻炼、跳绳、慢跑等。女性在月经期间最好不进行剧烈运动，因为剧烈运动可以导致月经的异常，当然游泳是应该禁止的，因为游泳可以造成感染。
月经快走了可以去游泳吗
1、月经快走了可以下海吗。楼主还是根据自己的正常月经持续时间来判断这次是否真的结束了吧。如果已经结束，又非去不可，建议不要在海水中泡太久，还是在海边玩下吧。
2、月经期可以运动吗？月经期参加这些运动，容易因高度的精神紧张而导致内分泌功能紊乱，出现月经失调。避免参与各种水中运动。勿参加跳水、游泳和水球等运动；不要参加跳水、游泳和水球等运动；也一宜洗冷水澡及用冷水洗脚步，以免造成感染和月经。
3、女子在月经期能否进行体育锻炼？对于一般没有锻炼基础的妇女，在月经期间不宜参加比赛和冷水锻炼、游泳等运动（但训练有素的女同志及运动员是可以适当参加这些活动的）。因为比赛的强度大、冷水锻炼对机体刺激也较大，这样会造成神经负担加重，由于平时没有很。
4、姨妈快走了可以运动吗？可以的，适当的运动可以增强体质，预防痛经，但是在姨妈中途期间不要做运动，休养好自己的身体，和红糖姜茶可以有很好的效果。
5、女人生理期可以运动吗。答案是可以的，但是有两个前提：不疼并且量正常。生理期女性的肌肉力量会变差，抵抗力下降，并且精神上没有运动状态，如果你腹痛的非常厉害，甚至出现浑身乏力起不来床的情况，建议还是不要运动了，老老实实躺着吧。头一两天。
月经快走了可以去游泳吗
1、女生大姨妈期间可以运动吗？运动有哪些注意事项？女性在月经期间可以运动，可以做些舒缓的运动，如慢跑，快走，体操，注意不能游泳，不要打球，过于剧烈的运动不能做，以免引起出血量增加，要注意个人卫生，使用温水清洗外阴，使用优质的卫生护垫进行护理，不要熬夜和劳累，也。
2、姨妈快走了剩下一点去泡温泉可以吗。在姨妈还没有走完的时候，尽量不要去泡温泉，因为姨妈没走完时阴道是处于张开的，如果去泡温泉的话，有可能温泉里细菌就有可能感染阴道，造成妇科病，所以不适合去泡温泉
3、月经期间可以健身吗。细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。月经期运动会导致月经血量增加，月经持续时间延长，经期不适感增多，所以，在月经期进行大量运动或者剧烈运动是不合适的。
4、例假快走了能洗澡吗？很少很少的。女性经期可以洗澡吗 女性在经期，由于经血积于阴道部，阴部又垫有厚厚的卫生巾，加之此时下体的油脂分泌增多，而阴部的通风透气性较差，血污、油脂、汗液的混合不仅会刺激皮肤，而且容易引发各种炎症。因此，女性在经期应该勤于。