云南白药气雾剂适合运动训练后肌肉酸痛吗？怎么用合适？适合用，它含的制冷剂有冷敷的作用，减轻痛痛。云南白药本身有活血化淤的作用，制成气雾剂后不仅能减少疼痛，减少出血，还能促进乳酸的排出，加快恢复！用法：先用红色那瓶喷，干后，再用白色那瓶喷，一天3次，如果疼痛严重，可增加喷。
游泳后胳膊肌肉酸疼可以用云南白药吗
1、锻炼后肌肉酸疼吃云南白药有用没有？由此可知，肌肉酸痛吃云南白药是不管用的。肌肉酸痛一般是乳酸分泌过多引起的，可参考下面的解决办法：锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡。
2、胳膊肌肉酸痛怎么办。 喷云南白药药剂。云南白药药剂对于缓解疼痛、瘀伤、肌肉酸痛等都有非常好的效果，只需要在患处喷上适量的药剂即可起到缓解疼痛、治疗伤口瘀伤等效果。 按摩肌肉酸痛处。出现肌肉酸痛时，最为简单有效的方法就是对此处进。
3、运动过后肌肉酸痛怎么办？运动过后肌肉酸痛怎么办，运动过后肌肉酸痛，是因为运动过量导致的，如何在运动之前，做好热身也会减轻的，既然已经酸痛了，那么最好的方法就是按摩，找人给自己全身按摩，按摩可以排酸，从而缓解身体的酸痛，希望我的回答能帮助。
4、运动过度，肌肉酸疼无力，可以用伤痛宁膏和云南白药气雾剂吗？百度知 。可以采用冷敷和热敷的方法消除酸痛，1到2天的冷敷缓解疼痛，接着1到2天的热敷彻底消除疼痛，期间可以做一些简单活动，如散步和伸展运动等。祝你早日成功，如对您有用请【选为满意回答】，给个【赞同】表示鼓励。谢谢 。
5、胳膊肌肉酸痛吃什么药。一、如果是运动过后导致的肌肉酸痛，则应在平时更加注意锻炼身体，一般不需要采取药物治疗，情况严重的可以使用一些有止疼效果的膏药或者云南白药喷雾剂。二、如果是肌肉疼痛并有咳嗽流涕等不适症状，那可能是上呼吸道感染的病毒。
游泳后胳膊肌肉酸疼可以用云南白药吗
1、运动导致的大腿酸痛能不能用云南白药的喷雾。可以，喷雾具有活血散瘀，消肿止痛的效果。运动导致的大腿酸痛缓解方法：运动前后坚持拉伸。不止运动前要拉伸，运动完之后拉伸也是很重要的一部分。可以采用静态牵拉，牵拉的重点放在几个大肌群：大腿、小腿、臀部、躯干、肩。
2、游泳过后四肢酸痛，怎样快速缓解。初学游泳的人又因为力度使用不对、或者某些部位平时缺少运动而导致这痛那痛，很多人采用静养的方法来等待身体自动修复，但是有一种更好更有效的方法能够促进修复加快，那就是轻量运动。下肢：行走是快速消除下肢不适的最好方法。
3、肌肉拉伤能用云南白药吗？肌肉拉伤，可以使用云南白药。云南白药功能主治：活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉酸痛及风湿疼痛。肌肉拉伤处理方法：冷敷软组织受伤时，用冷水、潮冰或冰袋敷在患处表面。通过冷敷可以起到两方面的效果。其。
4、肌肉酸痛怎么缓解呢？缓解肌肉酸痛方法：对酸痛的局部肌肉进行热敷，促进血液循环。对酸痛局部进行静力牵张练习，有助缓解痉挛；对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松。口服维生素C有促进加速受损组织的修复和缓解酸痛。肌肉酸痛立即用冰袋冷敷训练目标肌肉，