游泳能让腿变直吗？腿的弯曲，大部分和膝关节有关，主要是膝关节形状有些问题，这种情况，后天的锻炼和调整，是有可能校正过来的。因此，游泳是在一定程度上有助于O型或者X型腿的矫正，但并不是非常有效果。进行这个矫正，主要是需要在游泳的时候要进。
游泳练腿型吗
1、游泳可以瘦腿吗。游泳运动可令双腿修长。水中运动可利于减肥，尤其游泳还能帮助腿型重塑，让你的双腿更加修长。 蛙泳——锻炼腿部力量。 自由泳、仰泳的腿的运动方式都是上下鞭打，只有蛙泳是蹬夹，前者能够使腿更修长，而后者更多地用到大腿股四头肌，因此对。
2、游泳腿会变形吗。游泳是不会导致腿变型的 游泳，是在水上靠自身漂浮，借自身肢体和躯体的动作在水中运动前进的运动。锻炼价值 改善心血管系统 提高肺活量 加强皮肤血液循环 增强抵抗力 减肥 健美形体 注意事项 忌长时间。
3、我想学习游泳，哪种游泳姿势适当的练会塑造腿型呢？自由泳还是蛙泳呢。在塑造腿型方面，自由泳比蛙泳更好，主要是小腿摆动较多，而蛙泳大腿发力更多 粗壮的大腿和健美的小腿，您自己选择吧
4、游泳真的可以塑形吗？一般游泳有四大泳姿：第一个是蛙泳，是属于我们的基础泳姿，一般蛙泳都是不会游泳的人学习的，那么蛙泳主要锻炼的是我们的手臂和 腿部力量，因此，在对身体的塑造上面，可以很好的塑造手臂和腿部的线条，但是因我因为游泳是。
5、我是练武术的，大腿上都是肌肉，游泳的话能不能瘦腿或塑性啊？百度知。游泳可以塑造体型的，可以在一定程度上使腿型变好，但难以有太大的变化
游泳练腿型吗
1、游泳腿会变粗吗？不会的，特别是自由泳，非常练腿型的，腿部线条会很好看。不管是游泳还是其他什么运动，一定要注意运动后的拉伸，拉伸一般要10－15分钟。很疼但是对于女生来说，拉伸是让身体线条好看的方法。
2、女生游泳能瘦腿吗？游泳是一种非常好的能够瘦全身的运动，并且不会像跑步那样容易造成关节损伤。但个人认为游泳更容易瘦上半身的。首先蛙泳是比较考察腿部力量的，对于没有达到运动员级别的普通游泳爱好者前进主要靠蹬夹的力量，但若想效果更好。
3、蛙泳能改善XO型腿吗？游蛙泳要脚外转、蹬开腿、再夹腿，对X型腿会有一定改善。训练自由泳，自由泳要求是直腿摆腿，对改善X型腿更有帮助；不过，要注意两点：孩子的骨骼形状是可以改变的，但要慢慢来；不能光靠游泳来解决问题，还。
4、自由泳能瘦腿吗 瘦腿的最快方法。游泳能够塑造肌肉线条，那么自由泳能瘦腿吗？自由泳能瘦腿吗可以瘦腿。自由泳游动时，双腿进行上下打腿，能够对大腿和小腿有效锻炼，腿部参与的主要肌肉有股四头肌、膕绳肌、比目鱼肌、腓肠肌，肌肉收紧能够帮助减小腿的维度。