游泳为什么不建议大口吸气。因为大口吸气会引起肺部的较大扩张，也不利于肺部舒适。游泳时的呼吸的基本原则是：吸气快而深，最大限度的吸满所需的空气；呼气缓而柔，尽可能的吐完肺部的废气。游泳时呼气和吸气有一定的节奏，呼气和吸气的时间比最好是。
游泳用嘴巴呼吸有什么坏处
1、游泳是用嘴巴呼吸还是用鼻子呼吸。在水里最好还是用鼻子呼吸，但是在初学时教练一般会让你用嘴呼吸，因为比较简单，但是坏处是非常容易呛水，游起来的时候累还不舒服。一旦适应鼻子呼吸以后，就会非常舒服自由。专业运动员一般是鼻子吐气。游泳 游泳（Swimming。
2、游泳是用鼻子好还是嘴巴换气好。1嘴吸嘴呼式：这种呼吸方式个人认为适合初学者游泳时闭气，易于浮于水面。2嘴吸鼻呼式：这种呼吸方式的优点是掌握熟练后鼻子不容易呛水。其实，游泳时间长了两种方式同时有采用，并不完全是单一的换气。仰泳换气也简单，但注。
3、请问游泳呼吸是用嘴好还是鼻？游泳时张大嘴巴深吸气把气吸进肺里，然后闭上嘴巴用鼻子吐出来，鼻子在吐气的同时肯定不会进水，鼻子吐气的话就像摈鼻涕一样使劲儿往外揜就可以。建议先在岸上做几次，熟悉以后再到水里去做，在下水之前深吸一口气，闭上。
4、游泳换气时，水中呼气是用鼻子好还是嘴好，嘴呼气水容易进鼻腔百度知 。这样在池端转身掉头的时候才不会呛水。吸气：一定是要用嘴的，否则有生命危险。用鼻子呼气的主要原因不是减小水流，而是鼻子好控制气体流量，并且在转身的时候鼻孔向上如果不呼气肯定要呛水的，是职业习惯。
5、游泳使用嘴呼吸对不对？游泳和跑步一样，运动的时候气不够用，必须用嘴巴呼吸。但是通常的做法是鼻子和嘴巴一起呼吸。因为只用嘴巴也不能最大限度地呼吸。但是嘴巴和鼻子在水下是不做吸气动作的，不用说了吧，水下吸气是会被呛到，在水下就是。
游泳用嘴巴呼吸有什么坏处
1、蛙泳水下呼气可以用嘴吗？因为游泳池的水细菌很多的，用嘴呼气容易将细菌带入口中，而且也容易喝水。如果是在海中游得话就更麻烦了，海中的水是咸到苦的，不小心喝了口苦得你会立刻觉得胸闷要吐的。而且只用嘴呼气和吸气的话在水面上要同时用嘴。
2、蛙泳时在水里用鼻子呼气好还是用嘴好？用嘴呼气的话，可能导致当鼻子迎着水流时会进水鼻子酸。而用鼻子呼气就由于有二氧化碳呼出不会进水。专业的一般都用鼻子呼气。另外鼻子呼气还能舒畅鼻毛，益处多多。用水呼气有时候泳池水很脏，也不利于健康 。
3、我在游蛙泳时，在水底呼气时用鼻子，在水面吸气时用口，这样好吗？百度知 。这是很正确的游泳呼吸方式。水底呼气时使用鼻子或者口鼻同时呼气都可以，这样的呼气方式在于保证鼻子不进水。否则鼻子一旦进水会导致呛水，人会非常难受，而且容易导致鼻腔内的粘膜发生水肿，鼻腔进水严重时会使嗅觉细胞暂时。
4、自由泳一直用鼻子呼吸对身体好吗？自由泳一直用鼻子呼吸，对身体当然好啊，但是在运动速度比较快的时候，一定要用嘴鼻子交替呼吸。