关节不好的人能游泳吗。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外，下面具体的了解一下游泳对膝关节有好处吗？对于普通人来说，对关节最有好处的运动就是游泳。建议大家多参加游泳锻炼，是因为在水里人体是与地面平行的，各个关节基本。
膝关节磨损可以游泳吗
1、游泳可以帮助膝关节、踝关节损伤的恢复吗？答案是肯定的。游泳运动是可以改善我们的膝关节和踝关节损伤的，而且水中康复也是目前国内外必备的康复手段之一，水中康复既达到了康复下肢关节损伤的目的，还可以减轻下肢关节在运动时收到的压力，因此水中康复是普遍受到物理治疗。
2、膝盖炎症康复之后可以做什么运动呢 可以游泳吗。膝盖炎之后由于膝关节会受到一定的损伤，可以进行一些轻松的游泳，但是比赛或者用力游泳就不能马上进行的，可以进行一些水中康复训练，帮助进行膝关节康复，康复之后就能进行激烈的游泳了。下面为大家介绍六种不需要器械协助的膝关。
3、膝盖韧带损伤可以做俯卧撑和游泳吗？动作舒缓的游泳基本可以，俯卧撑不行。膝盖韧带损伤后康复需要对膝盖附近肌肉做锻炼，但需要做无负重锻炼，所以需要腿部绷直并使腿受力的俯卧撑不可以。但游泳全身负重很小，不做大力踩水做动作舒缓的蛙泳等简单游泳慢慢游是可以。
4、关节炎能游泳吗？骨关节炎的患者是可以游泳的。游泳的时候人体处于仰卧或者平卧，对于膝关节、髋关节等造成的压力是非常小的，一般不会造成关节损伤。而且游泳的时候，人体的心肺等器官功能都会得到充分的锻炼，所以骨关节的患者是可以游泳的。
5、膝盖容易受损，平时多做什么运动可以保护膝盖？见效还是挺快的，我在做靠墙静蹲一两个星期后感觉大腿肌肉结实了不少，可能也是因为本来我大腿肌肉比较弱的原因吧。网上也有相应的动作指导你也可以查查，个人认为在锻炼肌肉避免膝关节受伤还是很有用的。
膝关节磨损可以游泳吗
1、膝盖擦伤，结痂可以游泳吗？并不是所有情况下都能游泳的，比如当膝盖有伤时，特别是外伤还坚持下水的话，很有可能会导致外伤的感染，导致伤口发炎，如果实在想要展现你完美泳姿的话，应该等到伤口外表结痂之后，这样下水才不会有问题。如果是膝盖内部的。
2、膝盖伤了后锻炼方式改游泳行吗？记住这个泳姿却是越游越伤。打羽毛球是可能会伤到膝盖的，想改为游泳也是可以的。 但是游泳的姿势有很多，比如：蛙泳、自由泳等。其中，蛙泳对膝关节也是有伤害的。在蛙泳的过程中，膝关节损伤是比较常见的。在姿势正确的前提下，可以进行自由泳。相对。
3、膝盖受伤适合做什么运动？还可以通过游泳之类的运动来促进受伤膝盖的恢复。因为游泳属于是运用到膝盖发力比较少的运动，同时又是能运动到全身，所以，游泳是一项极其适合在膝盖受伤之后适合的运动之一。最重要的就是一些膝盖受伤的康复性训练。可以到正规。
4、哪些运动有助于膝盖康复？生活中该如何保护膝关节？在刚一开始可以选择物理治疗来帮助膝关节进行血液循环，比如热敷或按摩，等治疗期过后可以尝试做一些比较简单且对膝关节磨损不严重的运动，比如游泳、骑自行车等。处于恢复期的时候可以尝试游泳这项运动，对膝关节的负荷较小，